Le chou
S’il est l’aliment de base de nombreuses soupes minceur, c’est pour une bonne raison : le chou est un aliment à calories négatives : en d’autres termes vous dépensez plus de calories en le mangeant que celles qu’il vous apporte ! Autre avantage : il brûle les graisses et agit comme diurétique.  
Ces aliments nourrissants qui font maigrir
){kind=link}