Astuces simples, au quotidien
Lorsque vous marchez, pendant votre séance shopping par exemple, effectuez des grands pas en déroulant bien la totalité du pied sur le sol, du talon jusqu’aux orteils pour améliorer le retour veineux. Quand on peut mêler l’utile à l’agréable ! Faut pas s’en priver.
