Vous avez la peau déshydratée, sèche et sujette aux tiraillements ? Cela signifie que votre film hydrolipidique est altéré. Et dans ce cas, hydrater sa peau n’est pas suffisant. Grâce aux céramides, que l’on retrouve dans de nombreux produits cosmétiques, votre inconfort ne sera plus qu’un lointain souvenir. Mais que sont-ils ? Et quels sont leurs bienfaits ? Zoom sur les céramides pour une peau parfaitement hydratée en profondeur.
Sommaire
Que sont les céramides ?
Les céramides, ce sont des lipides naturellement présents dans la peau (dont ils représentent 50 % de la composition), plus précisément dans la couche externe de l’épiderme. Ils font partie de la barrière cutanée, le film hydrolipidique, qui protège la peau des agressions extérieures (pollution, vent, rayons UV, froid, produits cosmétiques). Ils jouent un rôle important dans l’hydratation de la peau en maintenant l’eau dans l’épiderme et empêchant ainsi sa déshydratation.
Lorsque la barrière cutanée est altérée, on se retrouve avec une peau déshydratée, entraînant des rougeurs, des tiraillements, des irritations, des rides et des ridules, voire des boutons (qui ne sont pas toujours dus à une peau grasse). Les céramides sont donc essentiels pour maintenir une peau hydratée, équilibrée et protégée.
Au fur et à mesure que les bougies s’ajoutent sur notre gâteau d’anniversaire et que notre peau vieillit (parfois même avant l’heure), la nature se fait moins généreuse en céramides. Cette pénurie de nos petites gouttes d’eau miracles se traduit par une peau moins hydratée, et, malheureusement, plus de rides et de petites lignes d’expression. Voilà pourquoi il est essentiel de faire appel à des produits cosmétiques boostés en céramides. Leur rôle ? Redonner à notre peau cette fraîcheur et cette jeunesse qu’elle a commencé à perdre.
Il est vrai que ces soins cosmétiques à base de céramides sont souvent un peu plus chers, mais ils sont le genre d’investissement qui en vaut vraiment la peine. Alors même si le coût initial peut paraître élevé, les résultats – une peau radieuse, rajeunie et des cheveux en pleine santé – justifient amplement cet investissement. Pensez-y comme un petit luxe pour votre bien-être à long terme, surtout qu’il est possible aujourd’hui de s’offrir ce genre de produits à moindre prix avec un code promo Marionnaud valide ici.
Bienfaits des céramides sur la peau
Intégrer des produits cosmétiques enrichis en céramides à sa routine skincare permet de restaurer et de renforcer le film hydrolipidique, cette barrière cutanée indispensable à l’hydratation de la peau. Les céramides sont souvent associés à d’autres actifs pour hydrater la peau et prévenir le vieillissement cutané, comme l’acide hyaluronique, les huiles végétales, le collagène, les vitamines et les antioxydants. Un film hydrolipidique intact permet de maintenir une hydratation optimale de la peau, de prévenir la déshydratation et d’améliorer l’élasticité et la fermeté de la peau en stimulant la production de collagène et d’élastine.
Enrichir en céramides une peau sensible ou réactive est également bienfaisant, car ils aident à apaiser les irritations et à réduire l’inconfort d’une peau déshydratée ou agressée.
Pour des raisons éthiques, il faut bien choisir des produits contenant des céramides d’origine végétale ou synthétique, et d’éviter ceux issus de produits animaux.
Hydrater sa peau sur mesure
Certains produits peuvent également contenir des céramides naturels ou synthétiques, qui ont des propriétés similaires aux céramides naturellement présents dans la peau.
La diversité de concentration en céramides dans les crèmes, les sérums ou les masques hydratants permet de choisir des produits adaptés à votre type de peau. Par exemple, pour une peau déshydratée et sèche, il est recommandé d’utiliser une crème riche en céramides, tandis que pour une peau normale à grasse, une émulsion légère peut être plus appropriée.
Les peaux sensibles trouveront quant à elles leur bonheur avec des produits enrichis en actifs apaisants tels que l’aloe vera et le beurre de karité.
Et sur les cheveux ?
Les céramides sont des lipides naturellement présents dans la peau, mais ils peuvent également être bénéfiques pour les cheveux. Ils jouent en effet un rôle crucial dans la structure de la fibre capillaire, en assurant sa cohésion et sa résistance. Tout comme ils contribuent à maintenir l’hydratation de la peau, ils contribuent à celle des cheveux, en prévenant les dommages et en les protégeant des agressions extérieures.
Ils permettent entre autres de préserver le film hydrolipidique du cuir chevelu, réduisant ainsi les démangeaisons et les irritations. Ils agissent ensuite comme un ciment entre les cellules capillaires, renforçant ainsi la fibre capillaire de l’intérieur et rendant les cheveux plus résistants aux cassures et aux pointes fourchues.
Les céramides ont également la capacité de pénétrer au cœur de la fibre capillaire, pour restaurer l’hydratation des cheveux et les rendre plus doux et plus souples.
Les produits cosmétiques capillaires enrichis en céramides (les masques, sérums ou soins) le sont également en actifs nourrissants comme les huiles végétales nourrissantes (argan, jojoba, ricin, amande douce), en gel d’aloe vera ou en beurres végétaux. Ainsi, ils sont hydratés en profondeur, plus brillants et dépourvus de frisottis. Ces derniers sont aux cheveux assoiffés ce que les ridules sont à une peau déshydratée.
Hydrater sa peau et ses cheveux en bref
Pour faire simple, les céramides sont comme de précieuses perles d’hydratation cachées dans notre peau, qui préservent notre éclat tout en renforçant nos défenses cutanées et en ralentissant le vieillissement. Les produits cosmétiques bourrés de céramides sont comme des super-aliments pour notre peau, lui offrant protection, nutrition, brillance et souplesse. Et le bonus ? Ils sont aussi de fabuleux alliés pour nos cheveux !
